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肩頸放鬆，全身輕鬆｜從斜方肌放鬆開始
肩頸放鬆，全身輕鬆｜從斜方肌放鬆開始
斜方肌是連結枕骨、頸椎、肩胛與胸椎的重要肌群
#長時間久坐 #姿勢不良＃壓力累積
當斜方肌張力過高
不僅容易引發肩頸僵硬、頭痛、手麻與背部痠痛
還可能影響呼吸深度、自律神經調節、全身筋膜張力失衡
專業筋膜放鬆斜方肌，有效改善：
上背與肩頸張力釋放，緩解痠痛與壓迫感 恢復頭頸活動度與姿勢穩定性 促進深層呼吸與神經系統調節 提升放鬆感與睡眠品質
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▸ OPEN 10:00-00:00
▸ 台北市忠孝東路四段15號2樓之3
▸ LINE預約ID:@chengyitw
▸ (02)2778-6028
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