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枕下肌群
枕下肌群
｜頭後大直肌・頭後小直肌・頭上斜肌・頭下斜肌｜
位於頭顱底部與上頸椎之間
是維持頭部穩定、控制轉動與平衡的核心肌肉群
＃頭痛 ＃眼壓 ＃脖子僵硬 ＃長期用電腦 ＃滑手機低頭
放鬆枕下肌群好處：
緩解緊張型頭痛與眼部疲勞 改善頸椎活動度與肌肉代償 調節自律神經、提升睡眠品質
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▸ OPEN 10:00-00:00
▸ 台北市忠孝東路四段15號2樓之3
▸ LINE預約ID:@chengyitw
▸ (02)2778-6028
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